頭皮に異常があるから抜け毛が増える
髪の毛が抜けてしまうという人は、
高確率で頭皮に何らかの異常があります。
敏感肌の人は、抜け毛だけでなく頭皮の赤みやかゆみ、
かぶれ、フケなどの頭皮トラブルを併発している場合が多いです。
ただ、最近では肌が弱いわけでもないのに、
頭皮ニキビなどの異常がでるケースが増えています。
ニキビができるなど頭皮に明らかな異常がでてくると、
抜け毛がさらに増える可能性があるので、早めの対策が必要です。
そのためには「シャンプー選び」が非常に重要なポイントとなります。
頭皮ニキビが出来る理由
女性の場合、髪の毛にカラーやパーマをかける人も多いと思いますが、カラー剤やパーマ液が頭皮に触れることで
頭皮に赤いできもの、炎症などが起こる場合があります。
ただ、カラーやパーマをかけていないし、
敏感肌でもないのに頭皮ニキビ、吹き出物ができるという場合は、
今使っているシャンプーに問題があるかもしれません。
次のようなシャンプーを使っている人は注意が必要です。
- シリコンやシリコンオイルが配合されている
- アルカリ性である
- 石油系などの強い洗浄成分である
シリコンやシリコンオイルは髪の毛の表面をコーティングして、
ツヤを出したり指通りをよくします。
しかし、それにより頭皮の毛穴がふさがれて頭皮が硬くなり、
健康な毛が育つ障害になる可能性があります。
また、アルカリ性のシャンプーを使っていると、
ニキビの原因となる雑菌が繁殖する場合があります。
頭皮のにきびを予防するなら、まずは今使っているシャンプーが
アルカリ性なのか弱酸性なのか確認してみましょう。
洗浄力の強い石油系のシャンプーは、髪の毛や頭皮にダメージを与えます。
石油系洗浄成分のシャンプーは抜け毛や頭皮トラブルの原因になるので、
肌や頭皮にやさしい洗浄成分を使用したシャンプーを使いましょう。
頭皮ニキビや抜け毛を防止するシャンプーとは？
上記では頭皮トラブルが起こりやすいシャンプーの特徴について解説しました。
頭皮ニキビや抜け毛を防ぐには、それとは逆のシャンプーを選ぶといいでしょう。
シャンプー選びのポイントをまとめると、
- シリコンやシリコンオイルが含まれていない
- 微酸性である
- アミノ酸系の洗浄成分である
上記のようなノンオイルで低刺激のアミノ酸シャンプーを使うことが重要です。
ニキビの原因となる雑菌が最も繁殖しにくいのは微酸性です。
頭皮トラブルを予防するなら、
理想の肌や頭皮と同じ微酸性のシャンプーを選びましょう。
